古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
鈣片嚼著吃和用水口服都可以達(dá)到比較好的效果,兩種方式都是通過胃腸道吸收,因此沒有較大的區(qū)別。
鈣片的服用方式較多,可以嚼著吃,充分咀嚼能夠促進(jìn)鈣物質(zhì)吸收,同時也可以使用溫水口服,通過口服直接進(jìn)入胃腸道,也可以達(dá)到比較好的吸收效果。每個人的身體情況不同,選擇的方式也不相同,可以根據(jù)個人的情況選擇合適的服用方式。
如果體內(nèi)鈣元素缺乏可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣片,能夠滿足身體所需的鈣元素,同時還可以預(yù)防各種疾病出現(xiàn),避免出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等反應(yīng)。
平時生活中還需保持良好的飲食習(xí)慣,多吃含鈣元素較多的食物,對身體有好處。
(責(zé)任編輯:吳凌燕 )
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