牙周炎的發(fā)生不僅讓人身心難受，更是讓人工作無(wú)力。很多牙周炎的發(fā)生，都是由于患者平時(shí)飲食生活的不注意所引起的。因此，牙周炎除了及時(shí)的治療，平時(shí)更要注意飲食禁忌。那牙周炎在飲食上需要注意些什么?來(lái)看看小編的介紹。

飯后吃些鮮梨，通過(guò)細(xì)嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙齦來(lái)消除牙縫中的食物殘?jiān)?，防治牙齦充血、萎縮，改善口腔末梢血液循環(huán)。尤其對(duì)胃火上炎引起的牙床紅腫和風(fēng)火牙痛有輔助治療作用。中醫(yī)認(rèn)為，“腎衰則齒脫，腎固則齒堅(jiān)”。枸杞子有補(bǔ)益肝腎之功，久服堅(jiān)筋骨，故可補(bǔ)腎固齒，其對(duì)老年性牙周炎的防治效果甚佳?？蓛?nèi)服枸杞子，每日30g，嚼碎后用溫開(kāi)水送服。忌吃甜膩食物尤其是含糖、脂肪高的食物，如蔗糖、豬油、糖年糕、豬油芝麻湯團(tuán)等，對(duì)牙齦有刺激，又不易消化，故應(yīng)忌食。忌吃辛辣、刺激性食物蔥、蒜、韭菜及油炸食物能助濕生熱，不易消化，需要反復(fù)咀嚼，使牙齦腫痛日久不愈，細(xì)菌反復(fù)感染、流膿、出血，所以皆應(yīng)忌食。忌吃堅(jiān)硬、粗纖維食物這類食物質(zhì)地堅(jiān)硬，或含纖維粗而多，易使牙齦黏膜破損潰爛，故應(yīng)忌食。而一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，多吃三文魚(yú)和堅(jiān)果等富含多不飽和脂肪酸的食物，有助于防止牙齦疾病或牙周炎。因此我們要多進(jìn)食含有多不飽和脂肪酸豐富的食物，預(yù)防牙周炎。

以上就是小編給大家介紹的關(guān)于牙周炎在飲食上需要注意些什么相關(guān)內(nèi)容，希望能給你帶來(lái)幫助，得了牙周炎一定要及時(shí)的檢查治療，在平時(shí)更要注意飲食護(hù)理。如果發(fā)現(xiàn)有牙周炎的癥狀出現(xiàn)時(shí)，一定要請(qǐng)正規(guī)醫(yī)院的口腔專家進(jìn)行檢查。