春天的溫差變化大，再加上花粉刺激等因素，因而是皮膚過敏比較嚴(yán)重的一個季節(jié)，單純的使用藥物治療的話，以后到了這個時間還是會復(fù)發(fā)，因而調(diào)理也是很重要的一項工作。在日常生活中應(yīng)當(dāng)注意調(diào)理，使皮膚形成一個健康屏障，以后不容易再次過敏。

皮膚又干又癢，太油太滋潤的保養(yǎng)品，容易刺激敏感肌膚，而且也不容易吸收，“乳液”的質(zhì)地比乳霜和精華液更適合敏感肌膚。如果缺乏維他命C，也會容易令皮膚粗糙枯干，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感癥狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強(qiáng)皮膚組織，有助對抗外來敏感。皮膚粗糙發(fā)紅，已經(jīng)發(fā)炎的敏感肌膚，即使上粉也無法服帖，還會因不透氣而導(dǎo)致敏感加劇，好不要上妝，讓皮膚好好休息幾天。另外皮膚一旦過敏，就變得異常嬌氣。所以護(hù)膚品不要一次全部更換，可以從保養(yǎng)品后程序的產(chǎn)品如晚霜或乳液開始換，逐漸全部換掉，也可以先停用帶刺激性的產(chǎn)品，如含有酒精成分或果酸成分的產(chǎn)品。滿臉冒出一堆紅痘痘，痘痘的出現(xiàn)，有可能是肌膚敏感的癥狀，或是因為壓力而發(fā)的成人痘痘，這時要去看醫(yī)生。專業(yè)醫(yī)師看過建議你采取什么樣的護(hù)理方式，使用什么樣的護(hù)理產(chǎn)品和藥物，你再采取行動。而不能一味地猛擦治痘產(chǎn)品，或去角質(zhì)或深層清潔，這些都會更加刺激皮膚。使用過各種辦法后，皮膚還是處于過敏狀態(tài)，如果試過好多潤膚品都不好，可以將半杯橄欖油兌半杯清水，夜晚當(dāng)洗面品使用。橄欖油加水后，肌膚絕對滋潤不敏感，讓無論什么樣膚質(zhì)的你都可放心使用。

春季皮膚很容易過敏導(dǎo)致皮膚又干又癢又紅，雖然調(diào)理起到的效果是需要很長時間才能看到的，不像藥物那樣快速，但是它所起到的實際效果也是藥物所達(dá)不到的。