摸著胸有一小塊東西，可能是激素水平變化、乳腺結節(jié)、乳腺纖維腺瘤等原因引起的，需要根據(jù)情況進行相應的處理。

1、激素水平變化：乳腺主要由導管和腺泡組成，因體內激素水平發(fā)生變化，可能會導致乳房上形成不同程度的腫塊。一般可通過熱敷或按摩進行治療，隨著體內激素水平恢復正常，不適癥狀也會逐漸緩解。

2、乳腺結節(jié)：通常與體內性激素水平出現(xiàn)失衡密切相關，臨床癥狀表現(xiàn)為乳房內出現(xiàn)腫塊。對于無癥狀者，通常不需要給予特殊處理，若乳腺結節(jié)逐漸擴大或出現(xiàn)疼痛等癥狀，可采取手術的方法將其切除，常見的手術方法包括傳統(tǒng)開放手術和微創(chuàng)旋切術等。

3、乳腺纖維腺瘤：發(fā)病原因與遺傳因素、某些物理因素以及內分泌紊亂等有關，主要表現(xiàn)為乳房腫脹，可伴有疼痛、瘙癢等癥狀。臨床上主要以觀察為主，如果持續(xù)增大或出現(xiàn)不適癥狀，可在醫(yī)生的指導下通過微波射頻消融術、冷凍消融術等方式進行治療。

除此之外，出現(xiàn)上述情況還可能是乳腺癌引起的，需要盡快就醫(yī)完善檢查，并進行規(guī)范化的治療。