耳鳴刺血要依據(jù)耳鳴的病因選擇部位，引起耳鳴的原因有肝火旺、腎陰虛等。

1、肝火旺：肝火旺引起的耳鳴可以進行耳尖放血。肝火旺引起的耳鳴持續(xù)時間長，聲音大，和火車的轟鳴聲一樣。這種耳鳴刺血耳尖比較好，耳尖是氣血凝聚最豐富的地方，通過放血可以把肝火瀉出去，緩解耳鳴癥狀。

2、腎陰虛：腎陰虛引起的耳鳴可以通過刺血舌阜，這個位置連接人體的腦部，用來緩解腎陰虛的耳鳴效果最好。

另外，還可以通過刺血肘窩處以及小腿膽經(jīng)的部位來緩解耳鳴。但是單純地刺血并不能根治耳鳴，只能起到緩解的作用。除了放血之外還應該配合針灸，調(diào)理虛實，針灸以耳朵局部及手足少陽經(jīng)的穴位為主。