古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
如果只是偶爾減肥吃的太咸,一般情況下沒有太大的影響。但若長時間吃的太咸,可能會影響減肥效果,還可能會造成腎功能紊亂等。
在減肥期間一般建議清淡飲食,盡量避免進食過咸的食物,但如果只是偶爾吃的咸,一般情況下沒有太大影響。但應(yīng)注意避免進食脂肪量以及糖分量過高的食物,以免影響減肥效果。
減肥期間若長時間吃的太咸,有可能會影響減肥效果,例如進食過咸的食物,可能會導(dǎo)致體內(nèi)的鈉離子濃度升高,進而引起水鈉潴留,影響減肥。此外,若長時間進食過咸的食物,還有可能會加重腎臟的負擔,導(dǎo)致腎功能紊亂,從而影響患者的身體健康。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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