腿受傷縫針了吃蛋白質(zhì)含量豐富、碳水化合物含量豐富、維生素含量豐富等食物對身體有一定的好處。 1、蛋白質(zhì)含量豐富的食物：例如雞蛋、牛奶、瘦……詳細(xì)>>

百合的主要作用是利水滲濕，健脾養(yǎng)胃之功效，研究發(fā)現(xiàn)苓茯與百合可有效的延緩女性衰老，調(diào)節(jié)激素水平，減少卵巢囊腫的發(fā)生。詳細(xì)>>

用于血熱型。取玉米須30克，瘦肉120克，精鹽適量，味精少許。將瘦肉切塊，與玉米須一同放入陶罐內(nèi)，加水500毫升，上蒸籠加蓋清蒸至肉熟，……詳細(xì)>>

菠菜含有豐富的鉀元素，這種物質(zhì)對臉部的消腫非常有效。同時菠菜還含有維生素A和維生素C，營養(yǎng)豐富。不過由于菠菜的營養(yǎng)不穩(wěn)定，所以不能煮太久……詳細(xì)>>

胃脹多是消化不良，胃腸運動慢造成的，胃炎、胃潰瘍的人常會胃脹。建議您少吃豆類的東西和高纖維的蔬菜，多吃些易消化的粥湯之類的飲食，多做運動……詳細(xì)>>