古熾明 副主任醫(yī)師
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女人可以通過(guò)自身的臨床癥狀、所生活的地區(qū)、有無(wú)不良的生活習(xí)慣等方法自測(cè)缺不缺硒。
1、臨床癥狀:如果患者缺硒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)清除自由基的能力下降,內(nèi)分泌紊亂以及神經(jīng)系統(tǒng)疾病等,使患者出現(xiàn)皮膚粗糙、月經(jīng)周期異常、精神煩躁等情況。
2、所生活的地區(qū):如果患者長(zhǎng)時(shí)間生活在缺硒的地區(qū),由于硒的攝入量比較少,也會(huì)出現(xiàn)缺硒的現(xiàn)象,硒是人體所無(wú)法制造的,需要通過(guò)外源性的攝入。
3、有無(wú)不良的生活習(xí)慣:若患者有長(zhǎng)期吸煙、飲酒等不良的習(xí)慣,會(huì)導(dǎo)致肝臟、胰腺等器官出現(xiàn)損傷,影響機(jī)體對(duì)硒的吸收以及利用,造成患者缺硒。
如果患者無(wú)法自測(cè)缺不缺硒,也可以到正規(guī)醫(yī)院完善微量元素檢測(cè),由醫(yī)生根據(jù)患者的情況判斷是否缺硒。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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