古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
腿抽筋吃鈣片多久見效取決于病情的嚴重程度，如果只是輕微的缺鈣，一般1個月左右能夠見效，但如果腿抽筋的癥狀比較嚴重，需要2~3個月，甚至更久的時間才能見效。
如果腿抽筋的癥狀比較輕微，一般吃鈣片1個月左右能夠見效。但是在此期間要多參加戶外運動，通過曬太陽，能夠促進鈣的吸收，從而緩解腿抽筋的情況。但如果腿抽筋的癥狀比較嚴重，見效的時間可能會比較長，需要2~3個月，甚至是更久的時間才能夠見效。因為體內(nèi)的鈣元素缺乏比較嚴重，吃鈣片之后需要吸收狀況良好才能改善缺鈣，緩解腿抽筋的癥狀。
腿抽筋除了吃鈣片之外，還要多補充含鈣量較豐富的食物，比如牛奶、瘦肉、魚肉等。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 主要從事運動醫(yī)學、骨科材料、四肢骨與關節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復等方面臨床科研工作。 [詳細]
（責任編輯：蘇雅婷 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
-
女性晚上小腿抽筋吃什么鈣片好
-
女性晚上小腿抽筋可能是缺鈣、寒冷刺激、腰椎間盤突出癥等原因引起的，需要在醫(yī)生的指導下根據(jù)不同的情況進行相應的治療，不能盲目的使用鈣片。 ……詳細>>
-
腳經(jīng)常抽筋吃什么鈣片好
-
腳經(jīng)常抽筋吃碳酸鈣片、乳酸鈣片、枸櫞酸鈣片等鈣片好。 1、碳酸鈣片：是一種礦物質(zhì)類的藥物，主要用于預防和治療骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、抽筋等……詳細>>
-
更年期癥狀多久好 要吃激素和鈣片嗎？
-
你好，根據(jù)你描述的情況一般考慮更年期綜合征是指婦女在圍絕經(jīng)期或其后，多發(fā)生于45-55歲多間，一般在絕經(jīng)過渡期月經(jīng)紊亂時，這些癥狀已經(jīng)開……詳細>>
-
小腿抽筋≠缺鈣 老人夜間腿抽筋如何緩解
-
醫(yī)學研究認為，老年人夜間小腿抽筋一般是由于血清中的鈣離子濃度下降，致使神經(jīng)和肌肉興奮性增高所致。而寒冷、熟睡后長時間的下肢彎曲或突然伸……詳細>>
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣州市第一人民醫(yī)院風濕免疫內(nèi)科主任蔡小燕
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】中山大學附屬第六醫(yī)院生殖中心創(chuàng)始人梁曉燕
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣東省第二人民醫(yī)院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫(yī)生專訪實錄
羊城好醫(yī)生專訪實錄
羊城好醫(yī)生專訪實錄