左側臀部神經(jīng)痛翻身睡覺疼考慮是睡姿不當、受涼、腰椎間盤突出癥等原因所引起。

1、睡姿不當：多數(shù)是晚上睡覺時長時間保持的是左側臥位，導致左側部位的肌肉受到壓迫，造成血液循環(huán)不暢，使神經(jīng)傳導異常，所以會出現(xiàn)左側臀部神經(jīng)痛翻身睡覺疼的情況?？赏ㄟ^改變睡姿來緩解，晚上睡覺時盡量不要保持一個姿勢，可以選擇左側臥位和右側臥位交替變換。

2、受涼：多數(shù)是因為夜晚的溫差比較大，而患者晚上睡覺時沒有做好自身的防護措施，導致左側部位的肌肉受到寒風的侵襲，造成肌肉緊張，所以會出現(xiàn)左側臀部神經(jīng)痛翻身睡覺疼的情況?？梢允褂脽崦砘蛘呤菬崴旁诰植繜岱?，能夠促進局部的血液循環(huán)，有助于疼痛癥狀恢復。

3、腰椎間盤突出癥：因為腰椎間盤的正常結構遭受到破壞，導致髓核突出，纖維環(huán)破裂，造成腰椎部位的神經(jīng)受到壓迫，所以會出現(xiàn)左側臀部神經(jīng)痛翻身睡覺疼的癥狀?？稍卺t(yī)生的指導下口服塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康膠囊等藥物治療。