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跑步40分鐘不出汗是怎么回事

2022-11-25 10:33:38      

跑步40分鐘不出汗可能和環(huán)境溫度較低、汗腺數(shù)量少、甲狀腺功能減退癥等原因有關(guān)。

1、環(huán)境溫度較低:如果跑步的時候環(huán)境溫度比較低,可造成毛細血管收縮,毛孔收縮,體內(nèi)熱量增加不明顯,此時一般不會影響到體溫調(diào)節(jié)中樞,出現(xiàn)跑步不出汗的現(xiàn)象。

2、汗腺數(shù)量少:汗腺的主要作用為分泌汗液,如果汗腺的數(shù)量比較少,所分泌的汗液也會比較少,此時也會出現(xiàn)沒有流汗的現(xiàn)象。

3、甲狀腺功能減退癥:甲狀腺功能減退癥可造成甲狀腺激素分泌量減少,當身體長時間處于低代謝的狀態(tài)時,也可產(chǎn)生不出汗的現(xiàn)象,在平時還容易產(chǎn)生食欲減退、記憶力減退、便秘等癥狀。

此外,也不排除和閉汗癥、植物神經(jīng)紊亂等原因有關(guān),需要及時到醫(yī)院明確診斷。

本文指導醫(yī)生:
楊偉毅

楊偉毅

廣東省中醫(yī)院 運動醫(yī)學科 教授  主任醫(yī)師 
擅長疾病:
從事關(guān)節(jié)及運動醫(yī)學科臨床及科研工作近20年,擅長各種疑難關(guān)節(jié)疾病及運動損傷的診斷、治療。尤其擅長:1... [詳細]

(責任編輯:蘇雅婷 )

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