国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 百度mip專家冠名文章 > 精編文章 > 正文

立定跳遠后小腹一用力就痛

2022-11-30 11:49:47      

立定跳遠后小腹一用力就痛通常是由于缺乏鍛煉,但是也可能是乳酸堆積、韌帶拉傷等因素導致,可通過適當休息、使用藥物等方式進行緩解。

1、缺乏鍛煉:如果平時不愛運動,突然立定跳遠就會導致腹部肌肉受到刺激,出現(xiàn)一用力就痛的情況。這種情況通知無需治療,可在適當休息后得到緩解。

2、乳酸堆積:如果立定跳遠過度用力或時間過長,就可導致乳酸大量堆積,使神經(jīng)末梢受到刺激,從而出現(xiàn)小腹一用力就痛的癥狀。這種情況通常無需治療,可在休息后得到緩解。

3、肌肉拉傷:如果立定跳遠時用力過猛,會導致肌肉受到損傷而引起疼痛。出現(xiàn)肌肉拉傷后應立即休息,可在醫(yī)生指導下使用云南白藥氣霧劑、紅花油、消腫止痛酊等藥物進行治療。

除了以上因素,還可能是韌帶拉傷的原因,應在醫(yī)生指導下查明原因?qū)σ蛑委煛?/p>

本文指導醫(yī)生:
楊偉毅

楊偉毅

廣東省中醫(yī)院 運動醫(yī)學科 教授  主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
從事關節(jié)及運動醫(yī)學科臨床及科研工作近20年,擅長各種疑難關節(jié)疾病及運動損傷的診斷、治療。尤其擅長:1... [詳細]

(責任編輯:蘇雅婷 )

相關推薦

文章關鍵詞:

產(chǎn)后半年一用力小腹就痛

產(chǎn)后半年一用力小腹就痛,考慮和子宮收縮不良、盆腔炎、宮頸炎等原因有關,應根據(jù)其原因給予對應的處理措施。 1、子宮收縮不良:如果在生產(chǎn)后子……詳細>>

立定跳遠完渾身疼怎么回事

立定跳遠完渾身疼可能是缺乏熱身、姿勢不正確、過度訓練等原因?qū)е碌摹?1、缺乏熱身:可能是在進行立定跳遠前沒有做好熱身活動,肌肉處于僵硬狀……詳細>>

手扭到了一用力就痛是咋回事

手扭到了一用力就痛,可能會出現(xiàn)韌帶拉傷、肌腱炎、關節(jié)囊損傷等情況。 1、韌帶拉傷。手扭到后容易出現(xiàn)韌帶部分或完全拉傷的情況,會導致韌帶……詳細>>

腰一用力就酸痛怎么辦

腰一用力就酸痛可根據(jù)引起的原因進行治療,常見的原因包括腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、梨狀肌綜合征等。 1、腰肌勞損:如果是因為腰部負重過大誘……詳細>>

正常女性用力按壓小腹會痛嗎

正常女性用力按壓小腹也是會痛的。 女性的小腹以及皮下的軟組織具有一定的彈性,正常的按壓并不會導致皮下以及軟組織受到過度的牽拉,因此一般不……詳細>>

相關健康數(shù)據(jù)

  • 孫爾常

  • 李凱英

  • 張敏建

  • 陳炳森

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]