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類(lèi)風(fēng)濕可以喝酸奶嗎

2023-04-13 14:34:42      

類(lèi)風(fēng)濕通常指類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,患者可以適量喝酸奶。

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是炎癥侵蝕關(guān)節(jié)后出現(xiàn)的慢性、全身性疾病。一般與自身免疫力低下、家族遺傳、感染病毒等原因有關(guān),炎癥反應(yīng)會(huì)使患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)畸形等癥狀。而酸奶中含有豐富的酶、益生菌等物質(zhì),可以起到調(diào)節(jié)腸胃菌群作用,能夠幫助人體消化、排便,一般不會(huì)加重體內(nèi)炎癥?;颊咴诨顒?dòng)時(shí)會(huì)磨損關(guān)節(jié),酸奶中的優(yōu)質(zhì)蛋白可以補(bǔ)充骨骼中流失的鈣離子,增加骨骼密度,減輕關(guān)節(jié)磨損情況。因此類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可以適量喝酸奶。

在日常生活中,患者還應(yīng)增加高蛋白、高纖維等食物的攝入,適當(dāng)進(jìn)行踢腿、伸腰等運(yùn)動(dòng),保持關(guān)節(jié)靈活性,有助于病情恢復(fù)。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
儲(chǔ)永良
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
系統(tǒng)性紅斑狼瘡、血管炎、干燥綜合征等結(jié)締組織病,以及骨關(guān)節(jié)炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等風(fēng)濕... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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