女性身體發(fā)冷犯困考慮是營(yíng)養(yǎng)不良、上呼吸道感染、低血糖等原因造成，應(yīng)該根據(jù)具體原因進(jìn)行處理。

1、營(yíng)養(yǎng)不良：如果長(zhǎng)時(shí)間處于節(jié)食減肥的狀態(tài)，可能會(huì)使身體缺乏各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致能量攝取不足，引起四肢無(wú)力、怕冷。應(yīng)該多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物，增加新鮮蔬菜和水果的攝入，例如蘋果、火龍果、菠菜等。

2、上呼吸道感染：若平時(shí)不注意機(jī)體的保暖，可能會(huì)使病毒和細(xì)菌侵入呼吸道，引起發(fā)熱、畏寒、乏力等不適癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下選擇阿莫西林膠囊、阿奇霉素片等藥物治療。

3、低血糖：若體內(nèi)的血糖水平比較低，可能會(huì)使自主神經(jīng)和交感神經(jīng)過(guò)度興奮，進(jìn)而引起全身發(fā)軟、沒(méi)勁、怕冷等不適癥狀?？梢赃m量增加含糖分的食物，例如糖果、榴蓮、櫻桃等，則可改善癥狀。

除此之外，還要考慮是貧血、低血壓、心力衰竭等原因引起，應(yīng)該前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確具體原因。