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尿酸高能吃魔芋嗎

2023-06-07 16:03:06      

可以適量吃魔芋。

建議用量:50-100g/天

尿酸是人體的代謝產物,尿酸水平持續(xù)增高時可能會誘發(fā)痛風,為降低痛風的發(fā)生幾率不建議吃高嘌呤的食物。魔芋是一種富含膳食纖維、維生素以及多種礦物質的食物,嘌呤含量比較低,適量食用可以起到補充營養(yǎng)的作用,并不會導致體內的尿酸水平持續(xù)升高,一般不會誘發(fā)痛風。

魔芋可以選擇在一日三餐當中的任意一餐當中添加,但不宜與粗纖維食物以及海鮮類的食物一起吃,以免增加胃腸負擔。對于消化功能比較弱以及存在脾胃虛寒的人群,一般不宜食用,以免增加胃腸道負擔,引起腹痛、腹瀉等不良反應。

尿酸高時建議增加飲水量促進尿酸的代謝,還應避免進食蝦肉、啤酒、動物肝臟等高嘌呤的食物。

本文指導醫(yī)生:
儲永良
擅長疾病:
系統(tǒng)性紅斑狼瘡、血管炎、干燥綜合征等結締組織病,以及骨關節(jié)炎、銀屑病關節(jié)炎、痛風、類風濕關節(jié)炎等風濕... [詳細]

(責任編輯:蘇雅婷 )

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