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糖尿病患者能喝土豆汁嗎

2023-06-08 16:21:55      

不建議喝土豆汁。

糖尿病患者需要嚴(yán)格控制飲食,應(yīng)減少淀粉含量高及脂肪類的食物攝入。而土豆汁屬于一種淀粉含量高的食物,食用后會(huì)在機(jī)體內(nèi)易轉(zhuǎn)化為糖分,容易導(dǎo)致血液中的血糖水平快速升高,不利于患者對(duì)血糖水平的控制。

除了不能飲用土豆汁外,也要忌食蛋糕、碳酸飲料、冰淇淋等含糖量高的食物。建議食用菠菜、小米、火龍果等富含膳食纖維的食物,對(duì)血糖水平影響較小,而且營(yíng)養(yǎng)成分較為豐富,可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

患者需要定期去醫(yī)院復(fù)查,加強(qiáng)對(duì)血糖的監(jiān)測(cè),平時(shí)可以參加慢跑、騎自行車、打太極等有氧運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán),消耗體內(nèi)多余的糖分。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
劉娟

劉娟

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 內(nèi)分泌科 碩士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
擅長(zhǎng)疾病:
從事內(nèi)分泌及代謝性疾病臨床工作16年,在糖尿病、甲狀腺疾?。卓?、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié))、肥胖... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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