可以適量吃紅薯。

建議用量：150g（約1個）/天

玫瑰糠疹的患者應避免食用辛辣、刺激性食物，而紅薯并不屬于此類食物。紅薯含有豐富的纖維素，有利于腸道吸收和消化，加速胃腸道蠕動，幫助體內的脂質代謝。同時，紅薯中含有碳水化合物、鈣元素、磷元素以及鋅元素等，可以促進分泌激素的活性，提高機體的免疫力，幫助病情恢復。

平時可以用紅薯熬粥、烤著吃，一般無特殊的食物搭配禁忌。對于糖尿病患者、胃酸分泌過多者、胃潰瘍患者應該慎吃，可能引起反酸、胃痛。

玫瑰糠疹患者應該養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃新鮮的蔬菜和水果，例如蘋果、火龍果、菠菜等。平時還要保持皮膚的干燥清潔，適當進行運動鍛煉。