可以適量吃木耳。

建議用量：50-100g/天

銀屑病患者飲食方面宜多吃高蛋白質(zhì)飲食。木耳中含有大量的活性酶和植物堿，能夠促進(jìn)細(xì)胞修復(fù)，有助于減輕皮損。同時木耳富含蛋白質(zhì)，能夠維持機(jī)體正常生理功能，有利于組織修復(fù)。另外，木耳里面還含有維生素K和卵磷脂，對皮膚恢復(fù)有幫助。

木耳可以涼拌或熱炒食用。不宜與白蘿卜一起吃，容易造成皮炎的發(fā)生。由于木耳有利于補(bǔ)氣養(yǎng)血，凝血功能障礙者應(yīng)禁忌食用，避免加重病情。木耳其中的膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動，幫助排便，因此慢性腹瀉者也應(yīng)避免食用。

銀屑病患者可以多吃些蔬菜和水果，比如西紅柿、香蕉、蘋果等，能夠補(bǔ)充維生素。平時要注意皮膚衛(wèi)生清潔，勤洗澡并更換衣物。