古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
應(yīng)該慎吃雞蛋。
孩子上火期間的飲食應(yīng)以清淡、易消化的食物為主。而雞蛋中的蛋白質(zhì)含量較高,孩子吃了后容易增加機(jī)體的產(chǎn)熱量,可能會導(dǎo)致癥狀加重,影響疾病恢復(fù)。其次,上火時可能會出現(xiàn)飲食積滯的情況,而雞蛋不容易消化,吃太多會堆積在胃腸道內(nèi),不利于身體健康。
孩子上火時可以喝些清淡的粥類,比如大米粥、蔬菜粥、小米粥等,有利于消化和吸收。同時應(yīng)避免食用刺激性食物,比如辣椒、大蒜、生姜等。
孩子上火期間要注意多飲水,能夠增加排尿量,有利于體內(nèi)毒素排出。還要注意適當(dāng)運動鍛煉,通過跑步、打籃球、打羽毛球等運動,增強(qiáng)體質(zhì)。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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