古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
腳扭傷可以適量吃龍蝦,有助于營養(yǎng)補充。
龍蝦是日常生活中比較常見的一種食物,營養(yǎng)價值相對較高,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、氨基酸、維生素等,適量吃能夠補充人體所必需的營養(yǎng)成分,有利于提高機體的免疫能力。而腳扭傷之后,局部軟組織會受到明顯的傷害,并伴隨劇烈的疼痛感、腫脹感等,適量吃龍蝦一般不會對病情產(chǎn)生影響,但要避免一次性攝入過多,以免加重胃腸負擔。
平時還可以適量增加雞蛋、牛奶、瘦肉等食物的攝入,保持飲食多樣化,養(yǎng)成少量多餐的習慣。如果出現(xiàn)明顯的不適癥狀,需要及時前往醫(yī)院就診。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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