血糖5.75mmol/L考慮是正常現(xiàn)象，并不算高。

血糖通常是指血液中的葡萄糖含量，通過(guò)糖代謝檢查，能夠監(jiān)測(cè)體內(nèi)的血糖水平，同時(shí)可篩查或診斷多種糖代謝異常相關(guān)疾病。成人空腹血糖正常值為3.90-6.10mmol/L，而檢測(cè)的結(jié)果在此范圍內(nèi)，說(shuō)明血糖水平并不高，無(wú)需過(guò)度擔(dān)心。但還要定期監(jiān)測(cè)血糖，養(yǎng)成良好的生活方式，保持低脂、低糖的飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，有利于血糖的控制。

如果在血糖監(jiān)測(cè)的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)血糖超出正常范圍或低于正常范圍，需要考慮是糖尿病、低血糖等疾病造成，積極前往醫(yī)院就診，選擇合適的治療方法，將血糖控制在正常范圍內(nèi)。