膈式呼吸一般是腹式呼吸，兩者屬于同一種呼吸方式。

腹式呼吸是一種正常的呼吸方法，指的是呼氣時腹肌逐漸擴張，并使腹部膨出；而呼氣時隨著體內(nèi)氣體逐漸排出，腹肌會有所收縮，并自然凹陷。而腹式呼吸主要是通過橫膈膜上下活動，并促使腹部出現(xiàn)有規(guī)律性的膨脹以及收縮，呼吸過程中胸部基本保持不動，因此屬于腹式呼吸。腹呼吸過程中可以有效鍛煉膈肌以及肺功能。

日常生活中，多數(shù)男性屬于腹式呼吸，而女性多為胸腹混合式呼吸，但無論哪種呼吸方法都是正常的，不需要過于在意，也不需要糾正。但患有慢性阻塞性肺疾病的患者，建議以腹式呼吸的方法進行訓練。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，需要及時就醫(yī)治療。