緩解孕婦關(guān)節(jié)手指疼痛的方法比較多，一般需要針對病因進行分析?？赡苁欠羌膊∫蛩亍⒓膊∫蛩貙е?，疾病因素包括肌肉勞損、腱鞘炎等。

一、非疾病因素：長期處于陰冷、潮濕環(huán)境當中，導致手指部位韌帶痙攣，可引起陣發(fā)性疼痛，建議通過手指活動、熱敷等方式幫助改善癥狀。

二、疾病因素：

1、肌肉勞損：長時間進行手部活動，可導致手指關(guān)節(jié)周圍肌肉組織出現(xiàn)勞損引起疼痛，可通過注意休息，配合熱敷、按摩等方法促進局部血液循環(huán)，幫助改善癥狀。如果疼痛癥狀比較明顯，可在醫(yī)生建議下通過微波理療，促進局部血液循環(huán)、加速代謝，緩解疼痛。

2、腱鞘炎：頻繁的運動、重復性的活動或錯誤的姿勢可能會導致肌腱受到過度負荷，引發(fā)炎癥反應(yīng)，導致手指、腕部疼痛，尤其是在關(guān)節(jié)活動時疼痛明顯，伴隨局部彈響、活動受限等現(xiàn)象。由于孕婦身體特殊存在用藥禁忌，為了避免對胎兒產(chǎn)生影響，可首先通過減少手指的使用，配合熱敷緩解。如果癥狀比較嚴重，可遵醫(yī)囑使用中藥熏洗等，幫助消炎鎮(zhèn)痛，緩解不適，例如桂枝、雞血藤等。

此外，骨關(guān)節(jié)炎、化膿性關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)腫瘤等疾病，也可能會引起上述癥狀。建議去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下合理治療。