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產(chǎn)褥期孩子母乳喂養(yǎng)可以吃醬油嗎

2023-07-20 10:17:42      

產(chǎn)褥期孩子母乳喂養(yǎng)一般是可以適當(dāng)吃醬油的。

醬油是日常生活中比較常見的一種調(diào)味料,在制作菜品的過程中添加能夠提升食物的鮮味,通常母乳喂養(yǎng)的寶媽適量攝入不會(huì)影響到母乳的質(zhì)量,而且醬油一般不會(huì)通過消化道進(jìn)入乳汁中,可以放心食用。但產(chǎn)褥期的飲食需要保證清淡、有營(yíng)養(yǎng),食物中不能添加過多醬油,以免造成鈉鹽攝入過多,影響到身體的恢復(fù)。

產(chǎn)褥期要注意增加營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,適當(dāng)攝入鯽魚湯、排骨湯等湯水類食物,有利于乳汁的分泌,同時(shí)提高身體免疫力,促進(jìn)身體恢復(fù)。也應(yīng)注意觀察陰道出血和惡露的排出情況,如有異常,需要積極就醫(yī)。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
成娟
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
在治療婦科常見病、多發(fā)病及疑難雜癥方面積累豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)診治婦科炎癥、各種流產(chǎn)、不孕癥、宮頸疾... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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