古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
多囊卵巢綜合征吃藥打促排都不管用可以通過(guò)改善生活方式來(lái)處理,如規(guī)律作息、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。
1、規(guī)律作息:平時(shí)要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜、過(guò)度勞累等,有助于維持機(jī)體正常代謝功能,對(duì)病情的緩解具有促進(jìn)作用。
2、合理飲食:日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,保證食物多樣化、注意葷素搭配,確保營(yíng)養(yǎng)元素均衡合理攝入,有助于卵巢功能恢復(fù)。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):每天堅(jiān)持進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),能夠提高機(jī)體的免疫能力,同時(shí)還可以調(diào)節(jié)體內(nèi)器官的功能。
除此以外,還要保持心情愉悅、定期復(fù)查等。如果出現(xiàn)其他異常的表現(xiàn),還需及時(shí)到醫(yī)院就診。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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