古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
腕管綜合征患者的正確睡姿主要是平躺,可以有效避免壓迫病變部位,減少不適癥狀的出現(xiàn)。
腕管綜合征主要是腕管當(dāng)中的正中神經(jīng)受到壓力后引起,主要和長期過度使用腕部、腱鞘囊腫、腕管管腔變小等因素有關(guān),患者容易出現(xiàn)指頭麻木或疼痛、肩膀麻木、肌肉萎縮等癥狀?;颊咚X時(shí)盡量選擇平躺的睡覺姿勢(shì),能夠避免壓迫手腕當(dāng)中的正中神經(jīng),防止不良睡姿加重不適癥狀。睡覺時(shí)也需要注意不要將枕頭墊得過高,防止血液回流不暢,容易加重疼痛、麻木等癥狀。
除了要保證正確的睡覺姿勢(shì)之外,生活中要盡量減少腕關(guān)節(jié)活動(dòng),注意適當(dāng)進(jìn)行手腕放松。如果癥狀比較嚴(yán)重,盡快就醫(yī)處理。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
什么是腕管綜合征呢,想必大家對(duì)于這個(gè)詞不是特別的懂,但是提到鼠標(biāo)手就能知道了吧,那么大家知道腕管綜合征怎么治療比較好呢,腕管綜合征的癥狀……詳細(xì)>>
大多數(shù)人偶爾會(huì)有短暫的感覺異常,一個(gè)人所處的身體位置是原因之一。例如,當(dāng)一個(gè)人躺在局促的床上,會(huì)對(duì)四肢的神經(jīng)施加壓力造成手臂麻木。這種類……詳細(xì)>>
腕管綜合征是正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓面表現(xiàn)出的一組癥狀和體征?,F(xiàn)代越來越多的人得腕管綜合征,如何診斷腕管綜合征呢?詳細(xì)>>
骨科疾病腱鞘炎就是在手上肌腱和殼板交界的地方形成的炎癥,它是非細(xì)菌性的炎癥,這就是腱鞘炎,腱鞘就象一個(gè)寶劍鞘一樣,腱就是殼一樣,插頭地方……詳細(xì)>>
腕管綜合癥是一種最常見的周圍神經(jīng)卡壓性疾病?;疾『髸?huì)造成患者的活動(dòng)功能障礙,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)永久性殘疾。常見的并發(fā)癥有骨折、水腫和腱鞘囊腫等……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]