梨山烏龍茶的功效主要包括消食去膩、提神益思、解熱防暑、延緩衰老、輔助降壓等。

1、消食去膩：梨山烏龍茶可以刺激胰臟脂肪分泌酵素的活性，能減少脂肪和糖類食物的吸收，具有消食去膩的功效。

2、提神益思：梨山烏龍茶當中含有豐富的咖啡堿成分，適當飲用可以起到提神益思的功效。

3、解熱防暑：在夏季時適量飲用梨山烏龍茶，還可以起到解熱防暑的功效，降低中暑的發(fā)生幾率。

4、延緩衰老：梨山烏龍茶當中的多酚類物質(zhì)可以清除機體的自由基，能起到抗氧化和延緩衰老的功效。

5、輔助降壓：茶水當中所含的兒茶素成分，可起到較好的抗氧化作用，能降低血液當中的膽固醇含量，還可以起到輔助降壓的功效。

梨山烏龍茶的功效與作用雖然比較多，但需要避免飲用量過大，以免引起失眠。若在飲用后有皮膚瘙癢、紅疹、氣促等現(xiàn)象，需及時就診。