腦梗死對睡眠的要求包括睡眠環(huán)境安靜、睡眠時間充足、睡前不能進食、睡眠環(huán)境溫濕度適宜、睡眠前放松心態(tài)等。

1、睡眠環(huán)境安靜：腦梗死患者通常會出現(xiàn)煩躁、抑郁的情緒，因此，要保持睡眠環(huán)境安靜，讓患者有一個舒適的心情。

2、睡眠時間充足：充足的睡眠時間有利于神經(jīng)系統(tǒng)的修復(fù)，對病情恢復(fù)有幫助，一般要保證睡眠時間在8小時左右。

3、睡前不能進食：睡前進食容易加重胃腸負(fù)擔(dān)，刺激機體出現(xiàn)不適，不利于腦梗死癥狀的恢復(fù)。

4、睡眠環(huán)境溫濕度適宜：睡眠環(huán)境溫度過高、過冷，均會影響患者的正常睡眠質(zhì)量，也不利于病情恢復(fù)。

5、睡眠前放松心態(tài)：患者在睡眠前一定要放松心態(tài)，避免過于緊張，以免導(dǎo)致睡覺過程中做噩夢，引起情緒過于激動而引發(fā)疾病急性發(fā)作。

腦梗死患者需要定期前往醫(yī)院復(fù)查，隨時了解身體的健康狀態(tài)，并在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。