思諾思一般是指酒石酸唑吡坦片，一般不直接影響心臟，屬于非苯二氮?類藥物。酒石酸唑吡坦片是一種用于治療失眠的藥物，它的作用是通過影響大腦中的某些神經遞質來幫助人入睡。

如果長時間使用酒石酸唑吡坦片可能會產生依賴性，會出現一些不良反應，例如引發(fā)幻覺、嗜睡感、頭暈、肌肉放松和協(xié)調能力下降等中樞神經系統(tǒng)的不適反應；也可能出現過敏癥狀，如皮疹、呼吸困難等；通常不會直接影響心臟，但如果有心臟疾病或其他健康問題，特別是與中樞神經系統(tǒng)藥物敏感性有關的問題，應該在使用酒石酸唑吡坦片之前咨詢醫(yī)生。醫(yī)生可以根據具體情況來評估是否適合使用該藥物，并提供指導以確保安全和合理的用藥。

失眠除了藥物治療外，還有許多非藥物方法可以嘗試來改善睡眠質量。如制定規(guī)律的睡眠時間，保持臥室安靜、舒適和黑暗，避免睡前飲用含有咖啡因和酒精的飲品，避免食用過量晚餐等等。如果失眠情況越來越嚴重，需要及時就醫(yī)。