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甘油三酯高可以吃龍眼嗎

2023-10-24 10:37:51      

甘油三酯高一般可以吃龍眼。甘油三酯是甘油分子與脂肪酸反應(yīng)所形成的脂類物質(zhì),是血脂的重要組成部分。

正常情況下,甘油三酯合適的水平為1.7mmol/L,如果大于或等于2.26mmol/L則處于升高的現(xiàn)象。甘油三酯高時(shí)一般不建議吃高脂肪以及過(guò)于油膩的食物。龍眼屬于比較常見(jiàn)的一種水果,含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)以及多種的氨基酸,適量吃龍眼可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。龍眼當(dāng)中豐富的維生素,還有利于機(jī)體的正常代謝,并不會(huì)導(dǎo)致甘油三酯的數(shù)值進(jìn)一步升高,也不影響甘油三酯的控制。

甘油三酯高時(shí)需要減少脂肪以及膽固醇食物的攝入量,還需要聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)定期前往醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,了解身體的恢復(fù)情況。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
張人玲

張人玲

北京宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科 副教授  主任醫(yī)師 
擅長(zhǎng)疾病:
糖尿病疾病、甲狀腺疾病、肥胖癥。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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