癢疹是一組急性或慢性炎癥性、瘙癢性疾病，大多與變態(tài)反應有關，一般可以通過飲食調整、適當運動、局部用藥、口服藥物、物理治療等方法改善。

1、飲食調整：不建議吃過于辛辣或容易過敏的食物，比如辣椒、芒果、海鮮等，以免刺激機體造成病情進一步加重。

2、適當運動：配合打羽毛球、游泳、騎單車等運動項目，加速機體血液循環(huán)，促進機體新陳代謝，對疾病恢復有幫助。

3、局部用藥：如遵醫(yī)囑選擇糠酸莫米松乳膏、復方醋酸曲安奈德溶液等藥物，可以起到抗炎、抗過敏、去角質層的作用。

4、口服藥物：對于癥狀比較嚴重者，在給予以上方法處理的同時，也可以遵醫(yī)囑口服鹽酸左西替利嗪片、氯雷他定片等藥物進行全身性治療。

5、物理治療：部分患者可以根據個人情況選擇水療法、紫外線光等物理方法，通過局部照射來促使癢疹消失。

癢疹的預后情況比較差，通常呈慢性遷延，所以在確診疾病后，一定要及時就醫(yī)治療。