臉色暗黃應(yīng)根據(jù)引起的原因進行調(diào)理，常見原因有脾虛、氣血不足、貧血、肝炎、膽道梗阻等。

1、脾虛：會降低脾運化水谷精華的能力，造成機體失養(yǎng)，影響到人體的血液正常運行，造成臉上無光澤、發(fā)黃等。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用參苓白術(shù)散、人參健脾丸等藥物進行調(diào)理，并養(yǎng)成良好的飲食習慣，做到三餐規(guī)律。

2、氣血不足：體內(nèi)氣血虧虛時，氣血也會運行不暢，皮膚得不到血液的濡養(yǎng)，會出現(xiàn)顏色發(fā)黃、蒼白，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用歸脾丸，益氣維血顆粒等藥物調(diào)理。平時也可以適量吃紅棗、枸杞等對身體有好處的食物。

3、貧血：是指人體外周血液中的紅細胞減少低于了正常范圍的下限，影響了組織器官供氧，可出現(xiàn)臉色暗黃、渾身無力、精神萎靡等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用人參歸脾丸、八珍顆粒等藥物調(diào)理，平時也可以適當吃豬肝、瘦肉等具有補血作用的食物。

4、肝炎：是由細菌、病毒、化學物質(zhì)等致病菌因素所引起的肝臟炎癥。肝臟在受損以后也會出現(xiàn)炎癥，而肝臟代謝的膽紅素會破裂入血，造成膽紅素水平顯著升高，由于這些物質(zhì)是有顏色的，可造成皮膚、尿液、眼睛變黃，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用舒肝丸、復(fù)方鱉甲軟肝片等藥物進行治療，平時也可以適量吃山藥枸杞粥、小米粥等營養(yǎng)的食物補充身體。

5、膽道梗阻：主要是胰膽疾病或者是膽囊結(jié)石，造成膽汁排泄不暢，膽道梗阻后膽汁不能夠正常排出，從而引起面色暗黃，并伴隨乏力、惡心等癥狀，可遵醫(yī)囑使用膽石通片、復(fù)方膽通片等藥物治療，病情嚴重者也可根據(jù)個人情況采取相應(yīng)手術(shù)方式進行治療。

若除了臉色暗黃以外，還伴隨有其他異常，建議及時前往醫(yī)院就診，避免長時間延誤后病情加重。