骨質(zhì)性關節(jié)炎一般可以通過暫時觀察、加強保暖、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法來進行改善，促使自身的不良癥狀得到緩解。

1、暫時觀察：勞累過度所引起的，癥狀不是特別嚴重情況下，并沒有導致患者出現(xiàn)不良癥狀，一般是不需要特殊治療的，可以先暫時觀察、定期復查。

2、加強保暖：冷空氣侵入所導致的,會伴有關節(jié)腫脹，要注意好關節(jié)部位的保暖，盡量不要吹空調(diào)和吹風扇，容易導致癥狀出現(xiàn)加重。

3、物理治療：炎癥刺激所引起的，會伴有肌肉萎縮，可以在醫(yī)生的指導下做針灸的方法來進行治療，能夠起到打通經(jīng)脈的效果，能夠防止肌肉出現(xiàn)萎縮。

4、藥物治療：長期感染所導致的，會伴有疼痛，可以在醫(yī)生的指導下使用頭孢拉定膠囊、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物來進行治療，能夠達到止痛的效果。

5、手術(shù)治療：嚴重外傷所引起的，會出現(xiàn)關節(jié)功能障礙，癥狀比較嚴重的情況下，需要在醫(yī)生的指導下做關節(jié)融合術(shù)來進行治療。

恢復的過程當中還需要多吃營養(yǎng)價值比較豐富食物，定期到醫(yī)院做相關的復查。