古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
堅持爬山近視眼恢復(fù)了，通常屬于假性近視，若堅持環(huán)境改善，可達(dá)到較好的矯正效果。
如果眼睛近視是因眼睛調(diào)節(jié)不佳導(dǎo)致的功能性近視，臨床上將其稱為假性近視，積極干預(yù)，可恢復(fù)正常，尤其是堅持爬山，讓身體處于大自然環(huán)境下，長時間看綠色植物，使眼睛和大腦得到充分的放松和休息，有助于改善視覺疲勞，提升視力。而且山中的綠色植物能夠吸收空氣中的塵埃和雜質(zhì)，這種環(huán)境也有利于保持良好的視力。
雖然近視已恢復(fù)，但依然要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，比如增加戶外活動時間，控制電子產(chǎn)品使用時間，適當(dāng)放松眼睛，并定期前往醫(yī)院檢測眼睛視力。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
相關(guān)推薦
文章關(guān)鍵詞：
秋季孩子咳嗽老不好？寶爸寶媽來學(xué)幾招小兒推拿
名醫(yī)大咖們?yōu)楹冕t(yī)生打call
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣州市第一人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫內(nèi)科主任蔡小燕 - 家庭醫(yī)生在線視頻頻道
1-8屆羊城好醫(yī)生、南粵好醫(yī)生頒獎典禮盛況回顧
-
近視眼怎么恢復(fù)呢
-
找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。很多假性的近視其實是由于眼……詳細(xì)>>
-
兒童近視眼怎么恢復(fù)
-
仰臥，兩手拇指從印堂開始沿眉向兩側(cè)分推至太陽穴處，反復(fù)操作1～3分鐘。仰臥，兩手拇指從內(nèi)眼角經(jīng)下眼眶輕抹至太陽穴，反復(fù)操作10～20次。……詳細(xì)>>
-
近視眼怎么恢復(fù)
-
找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。很多假性的近視其實是由于眼……詳細(xì)>>
-
近視眼怎么恢復(fù)
-
站在一個地方，找一個比較遠(yuǎn)的物體和近一點(diǎn)的物體，然后觀察近處的物體一會兒，再觀察遠(yuǎn)處的物體一會兒。這個方法有調(diào)節(jié)眼睛肌肉，放松的作用。詳細(xì)>>
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣州市第一人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫內(nèi)科主任蔡小燕
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院生殖中心創(chuàng)始人梁曉燕
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣東省第二人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任李天旺
羊城好醫(yī)生專訪實錄
羊城好醫(yī)生專訪實錄
羊城好醫(yī)生專訪實錄