古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
妊娠早期通常能吃生姜。
妊娠早期通常是指妊娠的前三個月,在妊娠期間也需要補充多種營養(yǎng)物質(zhì)。而生姜的營養(yǎng)價值較高,其含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、脂肪以及多種維生素、礦物質(zhì)等,能夠補充身體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì),而且生姜中含有的水芹烯、檸檬醛、姜辣素、淀粉等,對于身體的健康也有好處,所以即使是在妊娠期間,也可以適當吃生姜,比如在炒菜時適當加入生姜,能夠提高食物的口感。
在妊娠早期,由于胎兒的情況并不穩(wěn)定,所以并不建議做劇烈運動或者是幅度過大的動作,還應(yīng)聽從醫(yī)生指導(dǎo)定期前往醫(yī)院做產(chǎn)前檢查,了解胎兒生長發(fā)育情況。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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