能適量吃螃蟹。

建議用量：50-100g(1-2個(gè))/天

血糖偏高的患者海鮮方面并沒(méi)有特別的禁忌，因此也是可以適量吃螃蟹的，螃蟹屬于低糖的食物，一般不會(huì)對(duì)血糖控制造成影響。而且，螃蟹中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，可以補(bǔ)充患者機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)的需求，為機(jī)體提供能量。其次，螃蟹中所含的氨基酸、微量元素等成分，還可提高機(jī)體免疫力。

螃蟹可以清蒸吃、紅燒吃，可中午或晚上吃。但不宜和柿子、雪梨等食物同吃，容易對(duì)胃腸道造成刺激，引起腹瀉、腹痛等癥狀。對(duì)螃蟹過(guò)敏者不可以吃，以免引起惡心、嘔吐等過(guò)敏癥狀。由于螃蟹性寒，因此脾胃虛寒者不可以吃，可能會(huì)誘發(fā)或加重腹瀉癥狀。

建議患者日常養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，遵循低糖、低鹽、低脂的飲食原則，并配合適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。出現(xiàn)血糖控制不佳的情況時(shí)，還要及時(shí)就醫(yī)處理。