躺一個(gè)月肌肉萎縮多久可以正常走路與年齡、萎縮程度有關(guān)，針對(duì)年輕人群，且萎縮程度輕微，適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，一般在2-3個(gè)月可以正常走路。若年齡較大，且萎縮程度嚴(yán)重，可能需要4-6個(gè)月才能正常走路。

肌肉萎縮指的是肌肉纖維變細(xì)或消失，引起的肌肉體積縮小。如臥床一個(gè)月時(shí)間，身體缺乏鍛煉，容易影響血液循環(huán)，導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)萎縮現(xiàn)象。若患者的年紀(jì)較輕，且萎縮程度并不嚴(yán)重，引起肌肉無力、體重減輕等表現(xiàn)，對(duì)此可進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用谷維素片、鹽酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等藥物治療，能夠促進(jìn)肌肉放松，改善患者的病情，這種情況一般在2-3個(gè)月能夠正常走路。

若患者的年齡較大，肌肉萎縮程度較為嚴(yán)重，引起四肢纖細(xì)、骨骼突出、肢體麻木、疼痛等表現(xiàn)，這種情況的恢復(fù)時(shí)間較慢，可能需要4-6個(gè)月才能正常走路。對(duì)此需及時(shí)診斷治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行拉伸鍛煉，嚴(yán)重者遵醫(yī)囑服用輔酶Q10膠囊、司坦唑醇片、甲鈷胺片等藥物治療，及時(shí)處理促進(jìn)肌肉健康恢復(fù)。

建議肌肉萎縮患者配合醫(yī)生的治療工作，同時(shí)注意日常飲食，保證飲食方面的營(yíng)養(yǎng)均衡，減少辛辣及刺激性食物。