古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
妊娠早期能吃木瓜嗎
2023-11-24 16:36:27
能適量吃木瓜。
建議用量：100-200g/天
妊娠早期的孕婦也需要多種營養(yǎng)物質(zhì)補充身體，而木瓜中含有木瓜醇、維生素、氨基酸等人體所需的營養(yǎng)成分，不僅能夠補充身體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，防止?fàn)I養(yǎng)缺乏，其中含有的膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動，防止妊娠期間出現(xiàn)便秘。
木瓜可切開食用，兩餐之間較好。但不建議和韭菜、榴蓮等同吃，因為都屬于熱性食物，同吃容易上火。如果是對木瓜過敏者要慎吃，防止引起過敏反應(yīng)。木瓜中含有的糖分較大，因此糖尿病患者要慎吃，防止引起血糖升高。
妊娠期間不僅飲食方面要豐富多元化，還應(yīng)結(jié)合身體情況適當(dāng)活動，并且定期進行產(chǎn)前檢查，了解自身以及胎兒情況。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 產(chǎn)科常見病多發(fā)病及危急重癥的診治及教學(xué)，重點發(fā)展方向是圍產(chǎn)期保健及產(chǎn)后康復(fù)。 [詳細]
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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