古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
孕婦可以喝紅茶嗎
2023-11-24 16:38:00
可以適量喝紅茶。
建議用量：150-200ml（半杯）/天
妊娠期間需要適當(dāng)增加鈣元素的補(bǔ)充，而紅茶中含有一定的鈣元素，適量喝可以增加孕婦體內(nèi)鈣元素。而且，紅茶中茶多酚、糖類、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，還可以補(bǔ)充孕婦體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持機(jī)體正常生理功能。其次，喝紅茶還可以增加孕婦體內(nèi)水分?jǐn)z入，提高機(jī)體新陳代謝能力。
紅茶可以直接沖泡喝，或者煮蛋吃，無(wú)特殊同食禁忌。但紅茶中含有一定量的咖啡因，因此睡眠不佳者不建議喝，以免誘發(fā)失眠癥狀。
妊娠期間孕婦還可以喝蘋(píng)果汁、葡萄汁、柚子汁等其他飲品。日常還要密切關(guān)注自身變化，一旦出現(xiàn)腹部疼痛、身體發(fā)熱、陰道異常出血等情況，要及時(shí)就醫(yī)處理。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
- 產(chǎn)科常見(jiàn)病多發(fā)病及危急重癥的診治及教學(xué)，重點(diǎn)發(fā)展方向是圍產(chǎn)期保健及產(chǎn)后康復(fù)。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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