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妊娠中期能吃田螺嗎

2023-11-24 16:43:19      

能適量吃田螺。

建議用量:30-40g/天

妊娠中期正處于胎兒快速生長發(fā)育期,孕婦需要足量攝入富含營養(yǎng)的食物。田螺含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、多種維生素,適量食用有利于補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì),進而增強體質(zhì),促進胎兒正常生長發(fā)育。其次,田螺的肉質(zhì)鮮嫩,容易消化吸收,一般不會加重胃腸負(fù)擔(dān)。

田螺需要徹底煮熟方可食用,不宜與螃蟹、梨等食物同食,這些食物均屬于性寒食物,同食易加重胃腸負(fù)擔(dān)引起消化不良。此外,對田螺過敏者不宜吃,以免誘發(fā)過敏反應(yīng),而胃潰瘍患者需慎吃,以免加重原有癥狀。

妊娠中期還可以根據(jù)個人口味,適量吃芹菜、番茄、金針菇等食物,并學(xué)會數(shù)胎動,若出現(xiàn)胎動異常,還需及時就診。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
陳露露
擅長疾?。?/dt>
產(chǎn)科常見病多發(fā)病及危急重癥的診治及教學(xué),重點發(fā)展方向是圍產(chǎn)期保健及產(chǎn)后康復(fù)。 [詳細]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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