古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
可以適量喝烏梅湯。
建議用量:150-200ml/天
小孩內(nèi)熱主要是上火引起,可出現(xiàn)咽干咽痛、大便干結(jié)等癥狀,注意清淡飲食,不宜食用辛辣、刺激性食物。烏梅湯是用烏梅做成的湯藥,微酸性平,歸肝、肺和大腸經(jīng),含有豐富的維生素、檸檬酸和谷甾醇等物質(zhì),可以清熱解暑、生津解渴,對于內(nèi)熱引起的口干煩渴、咽喉腫痛等癥狀可起到輔助改善作用。
烏梅湯適合在飯后飲用,不宜與苦瓜、綠豆等一起食用,容易損傷脾胃,導(dǎo)致四肢冰涼。體質(zhì)寒濕和胃酸過多人群應(yīng)避免飲用,容易導(dǎo)致便溏和增加胃酸分泌,不利于身體健康。
小孩內(nèi)熱可以多吃新鮮的水果、蔬菜,也可以按摩腹部促進(jìn)胃腸蠕動,有利于大便通暢,必要時及時就醫(yī)治療。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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