2型糖尿病病因復(fù)雜，通常認(rèn)為是環(huán)境和遺傳因素共同所致。采取的治療措施一般包括飲食治療、運(yùn)動治療、口服藥物治療、注射藥物治療、手術(shù)治療等。

1、飲食治療：碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪三大營養(yǎng)素應(yīng)均衡分配，一般碳水化合物應(yīng)占總熱量的50%~60%，蛋白質(zhì)和脂肪分別占總熱量的15%~20%、25%~30%。以燕麥、藜麥、小米等谷類食物為主，多吃低脂、低糖、高膳食纖維的食物，如白菜、冬瓜、雞蛋等，能幫助穩(wěn)定血糖。

2、運(yùn)動治療：每周需有150分鐘以上中等強(qiáng)度運(yùn)動，如慢跑、快走、有氧操等。規(guī)律運(yùn)動能增加肌肉含量，增強(qiáng)肌肉力量，提高胰島素敏感性，有助于平穩(wěn)控制血糖。

3、口服藥物治療：嚴(yán)格遵循醫(yī)囑定時定量口服用藥，如鹽酸二甲雙胍緩釋片、二甲雙胍格列齊特片、吡格列酮二甲雙胍片等。此類藥能減少肝臟中葡萄糖產(chǎn)生，提升身體對胰島素的敏感性，同時也能減輕體重。

4、注射藥物治療：生活方式和口服降糖藥治療后，血糖控制仍然不達(dá)標(biāo)，應(yīng)聽從醫(yī)生建議開始胰島素治療。常用的胰島素有門冬胰島素注射液、甘精胰島素注射液、精蛋白鋅重組人胰島素注射液等。

5、手術(shù)治療：肥胖的成人2型糖尿病患者可聽從醫(yī)生建議考慮代謝手術(shù)治療，如袖狀胃切除術(shù)、膽胰旁路術(shù)、胃旁路術(shù)等，能減輕體重，改善代謝紊亂。

2型糖尿病應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院規(guī)范治療。同時學(xué)會如何自我監(jiān)測血糖，一旦發(fā)現(xiàn)血糖偏低、偏高或波動幅度較大，還需立即就診。