手腕關(guān)節(jié)疼痛是一種常見(jiàn)的骨骼肌肉系統(tǒng)性癥狀，有可能是過(guò)度勞累、外傷、腱鞘炎、頸椎病、骨關(guān)節(jié)炎等疾病引起的，需要到醫(yī)院檢查，然后對(duì)癥治療。

1、過(guò)度勞累：如果長(zhǎng)時(shí)間干重體力勞動(dòng)，導(dǎo)致手腕過(guò)度疲勞，出現(xiàn)酸脹、疼痛等不適現(xiàn)象。平時(shí)要注意休息，防止過(guò)度勞累，可以進(jìn)行局部蟄伏，一般可以使用熱毛巾熱敷，加快血液循環(huán)，緩解癥狀。

2、外傷：如果手腕部位受到外界撞擊，導(dǎo)致局部軟組織損傷，可能會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛，應(yīng)立即使用冰袋進(jìn)行局部冰敷，超過(guò)48小時(shí)之后可以用熱毛巾熱敷，加快血液循環(huán)，減輕疼痛和腫脹。

3、腱鞘炎：如果長(zhǎng)期過(guò)度活動(dòng)，導(dǎo)致手腕關(guān)節(jié)受到慢性勞損，容易誘發(fā)腱鞘炎，出現(xiàn)局部紅腫、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀?？梢宰裱t(yī)生指導(dǎo)服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進(jìn)行治療，具有鎮(zhèn)痛作用，緩解疼痛癥狀。

4、頸椎病：通常是由于退行性病變所引起的，出現(xiàn)頸部僵、硬疼痛，治療不及時(shí)，上肢神經(jīng)受到壓迫，可能會(huì)出現(xiàn)手腕關(guān)節(jié)疼痛、無(wú)力、麻木等癥狀。需要聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)服用甲鈷胺片、谷維素片等藥物治療，具有營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)作用。

5、骨關(guān)節(jié)炎：如果長(zhǎng)期進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，手腕關(guān)節(jié)過(guò)度勞損，容易誘發(fā)骨關(guān)節(jié)炎，出現(xiàn)手腕關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、僵硬等現(xiàn)象。需要按照醫(yī)生指導(dǎo)服用塞來(lái)昔布膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物治療，具有緩解疼痛的效果，還要注意休息。

在平時(shí)要做好保暖措施，避免著涼，防止過(guò)度勞累。如果手腕關(guān)節(jié)疼痛癥狀持續(xù)加重，建議患者及時(shí)就醫(yī)治療，避免耽誤治療病情。