例假是指月經(jīng)，腺肌癥是指子宮腺肌癥，子宮腺肌癥的患者月經(jīng)后肛門墜脹，可能是疾病本身引起，但也可能是飲食不當(dāng)、痔瘡、激素水平變化、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，具體的原因建議到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，由醫(yī)生進(jìn)行診斷和處理。

1、疾病本身：是指子宮內(nèi)膜腺體及間質(zhì)侵入到子宮肌層，可能和宮腔操作、分娩等原因有關(guān)。由于直腸與子宮相鄰，可能會(huì)對(duì)直腸造成壓迫，導(dǎo)致月經(jīng)后壓迫的癥狀更加嚴(yán)重，從而引起肛門墜脹。

2、飲食不當(dāng)：如果近期吃了辛辣和油膩的食物，可能對(duì)胃腸黏膜造成刺激，在排便時(shí)會(huì)有肛門墜脹的現(xiàn)象。

3、痔瘡：可能和不良排便習(xí)慣、慢性腹瀉等原因有關(guān)，可表現(xiàn)為肛周瘙癢、墜脹、疼痛感。

4、激素水平變化：長(zhǎng)期不良的生活習(xí)慣或者壓力過大，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而引起激素水平的變化。如果月經(jīng)期間雌激素水平過高，可能導(dǎo)致盆腔組織充血，也是誘發(fā)肛門腫脹的原因之一。

5、子宮內(nèi)膜異位癥：發(fā)病原因可能是多種因素共同導(dǎo)致，比如遺傳因素、環(huán)境因素等，表現(xiàn)為繼發(fā)性痛經(jīng)、月經(jīng)淋漓不盡、肛門墜脹等癥狀。

恢復(fù)期間要做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，不要和他人共同使用浴盆，同時(shí)要避免久蹲廁所，并積極配合醫(yī)生治療。