關節(jié)經常酸疼考慮是過度勞累、外傷、骨質疏松、骨關節(jié)炎、關節(jié)滑膜炎等原因引起，疼痛嚴重者可前往醫(yī)院就診。

1、過度勞累：如果經常劇烈運動或者從事重體力的勞動，可能會使關節(jié)長期處于高壓力下的情況，容易誘發(fā)關節(jié)經常酸疼。

2、外傷：如果關節(jié)受到外傷可導致關節(jié)面不平整，后期可能會形成創(chuàng)傷性的關節(jié)炎，容易引起關節(jié)頻繁酸疼、僵硬等癥狀。

3、骨質疏松：是一種代謝性的骨病，骨質疏松會導致骨組織微結構被破壞以及骨脆性增加，當關節(jié)部位產生塌陷后出現(xiàn)關節(jié)變形，就會產生摩擦，引起關節(jié)經常疼。

4、骨關節(jié)炎：是一種逐漸進展的慢性疾病，如果炎癥累及整個關節(jié)組織，可能會導致關節(jié)經常疼痛，還可伴有變形、晨僵等癥狀。

5、關節(jié)滑膜炎：主要是過度勞損或外傷等因素引起，關節(jié)損傷后產生大量積液，使關節(jié)內壓力增高，患者通常伴有關節(jié)壓痛以及腫脹等情況。

關節(jié)疼痛的人群可通過熱敷緩解癥狀，日常生活中還要減少長時間行走或站立的時間。