會(huì)讓骨骼閉合的食物一般有牛奶、蝦、雞蛋、魚(yú)肉、豆腐等，如果自身存在骨結(jié)構(gòu)損傷疾病，在飲食調(diào)理同時(shí)還應(yīng)就醫(yī)治療，促進(jìn)病情盡快恢復(fù)。

1、牛奶：生活中較為常見(jiàn)的乳飲品，其里面含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣元素等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)娘嬘门Ｄ逃兄谠鰪?qiáng)骨骼強(qiáng)度，促進(jìn)骨骼的發(fā)育以及修復(fù)。

2、蝦：蝦中富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣元素、磷元素等物質(zhì)，適當(dāng)食用有助于提高骨密度，有利于骨骼的修復(fù)。

3、雞蛋：是生活中常見(jiàn)的富含蛋白質(zhì)的食物，適量吃雞蛋對(duì)于骨折恢復(fù)期的骨骼閉合具有一定促進(jìn)作用。

4、魚(yú)肉：是一種富含鈣元素、蛋白質(zhì)、維生素D等營(yíng)養(yǎng)成分的食物，食用之后有助于維持骨骼的健康，促進(jìn)骨骼發(fā)育。

5、豆腐：豆腐中含有豐富的植物雌激素、維生素K、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素，食用之后不僅可以為機(jī)體補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)，還有助于促進(jìn)骨骼對(duì)鈣元素的吸收，有利于受損骨骼的修復(fù)。

生活中除了飲食有益于身體健康以外，還可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如騎單車(chē)、散步等。