每天喝一杯咖啡對(duì)身體健康是否有影響，需要根據(jù)持續(xù)時(shí)間來(lái)判斷，短時(shí)間持續(xù)一般沒有影響，長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)可能會(huì)有影響。長(zhǎng)期或者大量喝咖啡后若身體出現(xiàn)了不適癥狀，需要及時(shí)前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院完善相關(guān)檢查，針對(duì)性處理。

咖啡是日常生活中比較常見的一種飲品，主要成分是咖啡因，而少量咖啡因攝入體內(nèi)可以起到提神醒腦、促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的作用。日常偶爾每天喝一杯咖啡，由于體內(nèi)咖啡因攝入的量比較少，通過(guò)機(jī)體新陳代謝可以排出體外，并不會(huì)在體內(nèi)過(guò)多堆積，因此一般不會(huì)對(duì)身體健康造成影響。

但咖啡具有一定的刺激性，如果每天喝一杯咖啡持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，可能會(huì)對(duì)脾胃功能造成一定刺激，引起惡心、反酸等不適癥狀。而且，還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)咖啡因攝入過(guò)多，進(jìn)而加快體內(nèi)鈣質(zhì)的流失，并刺激交感神經(jīng)興奮性增加，對(duì)身體健康造成不利影響。

建議日常生活中患者要合理膳食，并保持規(guī)律的作息，避免過(guò)量或者頻繁的喝咖啡。