小孩子跑累了會咳嗽可能是空氣刺激、異物刺激、喘息性支氣管炎、哮喘、先天性心臟病等原因?qū)е?。如果小孩身體出現(xiàn)不適癥狀，建議家長及時帶小孩子到醫(yī)院就診，并積極配合醫(yī)生完善相關(guān)檢查，明確具體誘因，避免對機體造成影響。

1、空氣刺激：小孩子在跑步時，如果用嘴呼吸，可能會大量吸入冷空氣，從而對呼吸道黏膜造成刺激，引起一過性咳嗽。

2、異物刺激：如果小孩子在跑步時吸入灰塵、柳絮等物質(zhì)，可能會對咽喉黏膜造成刺激，引起陣發(fā)性咳嗽。

3、喘息性支氣管炎：可能與病毒或者細菌感染、過敏體質(zhì)等有關(guān)，主要表現(xiàn)為咳嗽、喘息、低熱等。小孩子在跑步過程中可能會加重氣道反應，引起頻繁咳嗽。

4、哮喘：可能與環(huán)境因素、過敏體質(zhì)等有關(guān)，主要表現(xiàn)為喘息、氣急、咳嗽等，當身體跑累了后，可能會引起過度換氣，改變氣道內(nèi)的環(huán)境，容易加重咳嗽癥狀。

5、先天性心臟?。簩儆谝环N先天性疾病，可能與血管發(fā)育異常、瓣膜畸形等有關(guān)，主要表現(xiàn)為心悸、氣喘、身體腫脹等，過多跑步可能會引起心臟射血不足，出現(xiàn)呼吸困難、劇烈咳嗽等癥狀。

小孩子在跑步前要做好熱身運動，避免體力過多消耗，引起機體疲勞。