吃火龍果第二天尿液發(fā)紅可能和色素排出、經(jīng)血排出、劇烈運動、尿路感染、泌尿系結(jié)石等原因有關(guān)。身體出現(xiàn)不適癥狀時，建議及時前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查，明確原因后制定針對性護理方案。

1、色素排出：火龍果中含有花青素、甜菜紅素等色素，而這些色素沒有辦法被身體完全吸收，會隨著尿液一起排出，導(dǎo)致第二天尿液顏色發(fā)紅。

2、經(jīng)血排出：如果是女性患者還要考慮排卵期出血、月經(jīng)出血等原因，此階段女性體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，容易促使少量子宮內(nèi)膜脫落，并形成血液隨著尿液一起排出，導(dǎo)致尿液顏色發(fā)紅。

3、劇烈運動：吃完火龍果當(dāng)天或者第二天進(jìn)行了劇烈運動，也會使尿液的顏色呈現(xiàn)為紅色，因為劇烈運動過程中可能會導(dǎo)致尿道黏膜或者腎臟黏膜出現(xiàn)挫傷。

4、尿路感染：如果平時不注意個人清潔或者有不潔性行為，容易導(dǎo)致膀胱、尿道等尿路黏膜出現(xiàn)損傷，進(jìn)而引起滲血，誘發(fā)尿紅、尿急、尿痛等癥狀。

5、泌尿系結(jié)石：比較常見的疾病是腎結(jié)石、膀胱結(jié)石等，結(jié)石刺激可導(dǎo)致黏膜破損，引起尿紅現(xiàn)象，還會伴隨腹部疼痛、排尿困難等癥狀。

日常要適當(dāng)增加飲水量，少量多次飲用溫開水，能夠促使尿液生成，增加排尿次數(shù)，沖刷尿道，有助于促使尿液顏色恢復(fù)正常。