小腳頭是指小腳趾頭，小腳趾頭麻可能和局部受壓、受涼、外傷、甲溝炎、腰椎間盤突出癥等原因有關(guān)。如果在解除局部受壓的狀態(tài)后，仍然伴隨麻木現(xiàn)象，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，可以在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下通過相關(guān)檢查明確。

1、局部受壓：如果穿著過于窄小的鞋子或者長時(shí)間走路，可能會導(dǎo)致小腳趾頭處于持續(xù)受壓的狀態(tài)，影響局部的血液循環(huán)后，也可產(chǎn)生麻木現(xiàn)象。

2、受涼：如果在天氣變化時(shí)沒有做好足部的保暖工作，可能會導(dǎo)致局部的組織處于缺血、缺氧的狀態(tài)，進(jìn)而引起麻木、疼痛等癥狀。

3、外傷：當(dāng)小腳趾頭受到外力擊打傷或者是暴力損傷時(shí)，可能會導(dǎo)致軟組織受損，不僅會產(chǎn)生疼痛現(xiàn)象，還可伴隨麻木、無力感。

4、甲溝炎：甲溝炎在發(fā)生的過程中，可能會導(dǎo)致小腳趾甲周圍的組織發(fā)生不同程度的腫脹現(xiàn)象。當(dāng)對周圍的神經(jīng)造成壓迫時(shí)，也會產(chǎn)生腳趾麻木的現(xiàn)象，還可伴隨疼痛、發(fā)熱等癥狀。

5、腰椎間盤突出癥：當(dāng)突出的椎間盤組織對支配下肢的神經(jīng)造成壓迫時(shí)，也可產(chǎn)生下肢無力、發(fā)麻等現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)可能會放射至小腳趾頭部位。

在平時(shí)應(yīng)盡量穿著寬松舒適的鞋子，避免足部持續(xù)處于受壓的狀態(tài)。恢復(fù)期間還應(yīng)注意多休息，盡量減少患處的活動，以免導(dǎo)致疼痛癥狀加重，在進(jìn)入恢復(fù)期時(shí)，可以適當(dāng)活動促進(jìn)功能恢復(fù)。